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第259章 年冬训 39（第2页）

“小淇，你今天上午都有什么课啊？”张雨霏问道。

林芷淇翻开手机查看课程表，说道：“上午有古代汉语和中国现代文学，都是我很喜欢的课程。”

“哇，感觉好有文学气息，不像我们训练，每天都是体能和技术。”李冰洁笑着说。

林芷淇笑了笑：“其实训练和学习有很多相通的地方，都需要坚持和努力，而且学习也能让我更好地理解生活，对我的游泳也有帮助呢。”

吃完早餐，林芷淇回到宿舍，打开电脑，准备开始上网课。她调整好摄像头和麦克风，登录到学校的在线学习平台。此时，屏幕上已经陆续出现了同学们的头像，大家互相打着招呼。

上课铃声响起，古代汉语的老师出现在屏幕上。老师首先回顾了上节课的内容，然后开始讲解新的知识点。林芷淇全神贯注地听着，不时在笔记本上记录着重点。

在课堂互动环节，老师提出了一个问题：“哪位同学能解释一下‘之’字在这个句子中的用法？”

林芷淇思考了片刻，便举手回答道：“老师，在这个句子中，‘之’是结构助词，用于主谓之间，取消句子的独立性。”

老师满意地点点头：“林芷淇同学回答得非常正确，理解得很透彻。”

得到老师的表扬，林芷淇心里美滋滋的。接下来的课程，她更加投入，积极参与课堂讨论，与同学们交流自己的见解。

上完上午的课，已经到了中午。林芷淇简单吃了点午餐，便抓紧时间休息了一会儿，为下午的训练养精蓄锐。

下午2点，林芷淇来到了游泳馆。国家队教练郑珊已经在泳池边等候，她手里拿着训练计划，看着队员们一个个走进游泳馆。

“大家都过来，我们先讲讲今天下午的训练安排。”郑珊教练说道。

队员们迅速围拢过来，认真听着教练的讲解。今天的训练重点是蛙泳的技术动作和体能训练，郑珊教练详细地讲解了每个动作的要领，并亲自示范。

“林芷淇，你先来给大家做个示范。”郑珊教练说道。

林芷淇深吸一口气，走上跳台，一个漂亮的入水动作，引得队员们一阵赞叹。她在水中快速游动，蛙泳的动作标准而流畅，每一次划水和蹬腿都充满了力量。

“非常好，大家要像林芷淇一样，注意动作的细节和节奏。”郑珊教练对队员们说道。

随后，队员们开始分组进行训练。林芷淇和唐钱婷一组，两人互相监督，互相纠正动作。在训练过程中，林芷淇也遇到了一些问题，比如腿部的发力不够协调。