手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
许天师修行法（第4页）
鼓腹淘气。
《淘气诀》：闭目仰面，停两手於乳间，侧立两膝，举腰背，鼓气海中气，使内外转，呵而去之，不使耳闻，一九二九止。凡欲服气，须淘转呵出，独令宿食消化，故气出尽，然後始可调而服之。服气人睡觉，。乾舌涩，是五脏热，即大开口，微呵数十遍，侯喉中津液出，是热退而五脏凉矣。
踊身令起，平身正坐，两手叉项。後仰视举首，左右招摇，使项与手争。次以手攀脚，稍闭气，取太冲之气。
太冲二穴，在大指本节後二寸，骨罅间陷者是。
在挽如引弓状，右挽亦如之。
《大洞真经·按摩篇》：叉两手乃度，以掩项後，仰面视上举首，使项与手争，为之三四。令人精和血通，风气不入，能久行之无病。毕，又屈动身体，伸手四极，反张侧掣，宣摇百关，为之各三。《华陀别传》云：人身欲得劳动，但不当自极尔。体常动摇，谷气得血脉流通。户枢不蠹，流水不腐，形体亦然。真人导引，盖取诸此。《元道经》云：元气难积而易散，关节易闭而难通。故修生之士，以导引为先。
气息平定，内视神官。
眉间一寸为明堂，深三寸为洞房，上入三寸为上丹田泥丸宫，中丹田为绛宫，下丹田为气宫，各有神人，故曰神宫。
叩齿及牙，
先叩齿当门，小呜。後叩大牙，大呜。《真诰》云：叩齿所以警身中诸神，神不得散，则鬼气不得侵。
捏目四訾。
《太上三关经》：常欲以手，按目近鼻之两訾。闭气为之，气通即止，终而复始。常行之，眼能洞见。又云：导引毕，以手按目四訾，三九过，令见光明。是检眼神之道，久为之，得见灵也。
摩手熨目，
用两手掌侧立，摩掌如火，有硫黄气乃止，开目熨睛数次。
对修常居。
《内经》云：常以两手，按眉後**中，二九。一年可夜书。亦可於人中密行之，勿语其状。眉後**为上元，六合之府，主化眼生晕，和营精光，长珠彻瞳，保鍊目瞳，是真人坐起之上道，一名真人常居。真谚云：子欲夜书，当修常居，真人所以能旁观四达八遐照烛者，实常居之数明也。《紫微夫人语》仰和天真，俯按山源。天真是两眉之角，山源是鼻下人中也。两眉之角是彻视之津梁，天真是引灵之上房。
灌溉中岳，
《消魔经》鼻欲得按其左右，唯令无数。令人气平。所谓灌溉中岳，名书帝録。
俯按山源，
雾失楼台
《雾失楼台》雾失楼台小说全文番外_温舒白陈彦迟雾失楼台, 雾失楼台雾色纠缠本书作者:白鸟一双文案：★矜贵心机豪门大佬x明艳单纯建筑师｜先婚后爱｜男主暗恋成真温舒白曾经以为自己要和陈彦迟结婚。然而订婚前夜，她亲眼看到陈彦迟与白月光相拥而泣，忘情接吻。从小千娇万宠的大，容不得自尊被折辱，既然联姻之事已定，大不了换个男人。...
共酣
居民巷里藏着家酒馆，名字叫AtWill，风格独特，员工也一个赛一个有个性。 江蓁白天给人兢兢业业当社畜，到了晚上，酒馆就是她的避世桃源，她的灵魂栖息地。 她在这里吵吵嚷嚷地发过酒疯丢过人。 还偷亲过老板。 她以为人家不知道这事儿。 后来季恒秋找她算账，把人堵在后厨的角落里，冷着声音说：“你要是没那个意思，别整天往我眼前凑，别趁我睡觉偷亲我，别撩了我转头又去撩别人。” 江蓁被他说得脸红了下，倒也不怂，刚喝了两口糯米酒，酒意上头世界都是她的。 她一字一句还回去：“那如果你也没那个意思，季恒秋，别总是盯着我看，别故意往桌上放洛神玫瑰，别给我的和别人不一样，别让我觉得我在你心里是特殊的。” 暗涌的暧昧撕裂在光下，两颗心摇摇欲坠着贴近。 他们是渴望爱的胆小鬼，相拥着坠落、沉沦、欢酣。...
温水煮沫沫
=================书名：温水煮沫沫作者：空留文案：前世吃了钱的亏，这辈子宋以沫决定一定不要再被钱掣肘，并且还上上辈子欠下的无数人情债。于是她很用心的攒钱。可每当手里有了钱时……宋以沫暗喜，准备买房实现当包租婆的愿望，可是很重要的人被钱所困，必须给！继续攒攒攒，窃喜愿望快实现，脚步还没迈开，有人需要，人命关天，必须给！继续攒攒攒，有...
全员恶人养大的崽
三百年前，正邪大战，反派落败，全员被打上永不超生的印记，封印进无间深渊。 在暗无天日的深渊里，血煞魔龙在垂死之际，生下了一枚蛋。 因为无事可做，令人谈之色变的反派们饱受无聊的煎熬，索性孵化这枚蛋，将无辜懵懂、一张白纸的幼崽视同己出。 他们想把她培养成绝世的大恶人，突破封印，振兴魔族，杀光正道，血洗三界。 苏厌一出生，就在反派的关爱中长大。 恶贯满盈的妖尊温柔地手把手教她舞鞭。 凶神恶煞的魔君磁性讲解将人折磨致死的一百种方法。 浑身剧毒的鬼王耐心在她身上种下百毒不侵的护身蛊。 反派循循善诱：“若是别人骗你？” 苏厌：“杀他全家！” 反派继续温柔诱哄：“若是别人害你？” 苏厌：“杀他全家！” 反派：“若是别人什么都没做？” 苏厌咬着大拇指：“……那就放过？” 反派：“杀他全家。” 苏厌振臂高呼：“杀他全家！！！” 她从牙牙学语开始就牢牢记住，男主是个大坏蛋，爹爹们都是全天下最好最好的人。等她变厉害了，就要从无间深渊出去，把男主挫骨扬灰，伸张正义。 自此，苏厌长成了一名惊世绝伦、三观奇歪的小魔女。 * 清虚仙君在三百年前的正邪大战中，以一己之力封印了所有邪魔，声震九州，但也因此受了重创，隐居田园，每日烹茶煮酒，岁月静好。 直到他看见一个神采飞扬的少女，带着正义的光辉，和最甜美的微笑，从天而降，一剑插进了他的胸口。 食用指南： 1.正道之光战力巅峰男主x有事没事都要搞事女主 2.作者怀里揣着三十万存稿，正在日日日日万~ 3.别忘了点个收藏鸭！=w=...
星空联盟物语
星空联盟物语情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，星空联盟物语-娜姐哇塞-小说旗免费提供星空联盟物语最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
谁教你这么御兽的
穿越到御兽世界的苏平，觉醒万灵图录，只要培养同类御兽越多，收集的图录等级越高，获得奖励越好。苏平：好好好，这么玩是吧？你恐惧之狼很强？我直接无尽狼群兽潮！你骸骨君王很硬？看看我这亡灵天灾？你操控机械高达的？不知道机械风暴，机械降神顶不顶得住？你捕虫少年是吧？跟一手虫族入侵！众御兽师：好好好，这么玩是吧！谁教你这么御兽的？！！...