手机浏览器扫描二维码访问
眼神平静,看不出喜怒,但眼底深处却透着一种军人特有的、经历过淬炼的锐利和审视感,仿佛能一眼看穿虚浮的表象。
云薇迈步走近,她的步伐沉稳有力,带着一种独特的节奏感。
“云教练您好!我是宁晚星。”宁晚星瞬间切换表情,眼神亮晶晶的,“请您一定要收下我!”
云薇的视线停留在宁晚星脸上几秒,似乎是在判断她话里的真诚度,也像是在评估她的身体潜质。
最后,她淡淡地开口,语气依旧没有什么温度:“我的训练强度很大,不适合没有基础的人。”
“我能坚持!”宁晚星立刻表态,语气带着一丝固执,“我不怕苦!奶奶说过,严师出高徒!”
云薇又沉默地看了她几秒,那双锐利的眼睛仿佛要穿透宁晚星精心构筑的伪装。
最终,她似乎做了决定:“如果你确定要试,明天下午三点,准时到这里。穿适合运动的衣服,别戴这些累赘。”她指了指宁晚星的手表。
“我的课上,只有教练和学员。坚持不住,可以随时退出,费用按规矩退。”说完,她不再多言,转身走向训练区深处。
第二天下午三点,磐石格斗训练馆。
宁晚星换了一身相对低调但仍看得出价值的深蓝色运动服,准时出现。
她故意晚到了几分钟,脸上带着一丝恰到好处的匆忙和歉意。
云薇已经等在指定的训练区域,抱着手臂,看着宁晚星小跑过来。
“云教练,对不起,路上有点堵车。”宁晚星微微喘气,一副缺乏运动的样子。
云薇没说什么,只是递给她一套基础的护具——拳套、护腿、护齿。“穿上,先热身十分钟,慢跑,高抬腿,动态拉伸。”
宁晚星接过护具,开始慢悠悠地开始穿戴,动作显得有些生疏。
热身开始后,宁晚星“努力”地跟着云薇的指令做动作,但总是可能动作不到位,嘴里还时不时发出细小的喘气声。
云薇在一旁冷静地看着,偶尔出声纠正一下基本姿势,没有过多评价。
然而,当云薇开始教授最基础的格斗站姿和直拳动作时,她很快注意到了一些不寻常的细节。
这个看似娇气、抱怨连连的女生,身体表现出了出乎意料的协调性和核心稳定性。
她的学习能力极强,云薇示范一遍动作要领,她就能几乎分毫不差地复刻出来,虽然力度和速度被她刻意压制,但那种身体记忆的本能,在云薇这种行家眼里,如同黑夜中的萤火虫般显眼。
又名/那一夜,他发狂……伤害了她!五年后,他携十万弟子归来……......
这是一个没羞没臊的姑娘拜入了一个没羞没臊的修真门派,缔约了一只没羞没臊的灵宠,从此过上了各种没羞没臊的生活的故事。本文主打异性恋,偶尔会有同性恋、双性恋、人妖和变态出没。介意请止步。o1...
始初之龙混沌一片黑暗降临大陆分崩离析传说少年被神猴获救,一切启程一切始终背负父辈使命守护宇宙,挑战诸神挑战天命,寻找二十位罪踏上,逆天,逆龙,元祖愤恨,无尽邪恶降临,不死龙王夺希望,灭诸星,且看主角如何让它绝望恐惧化身最强形态超越传说超越自己,忠告,始初本源,嗯!...
任宁穿到云垂帝国,成了边境重伤垂死的小斥候。孤立无援、身边群狼环伺以及敌军遍布的情况下,他想先安全回国,以及日后出人头地,统领百万大军。前提是:活下去!ps.已有百万完结老书,欢迎阅读。...
登堂入室小说全文番外_宋积云元允中登堂入室,?登堂入室 作者:吱吱 简介: 元执第一次遇见宋积云的时候,宋积云在和她的乳兄谋夺家业;元执第二次遇见宋积云的时候,宋积云在和她的乳兄栽赃陷害别人;元执第三次遇见宋积云的时候,宋积云那个乳兄终于不在她身边了,可她却在朝他的好兄弟抛媚眼……士可忍,他不能忍。元执决定……以身饲虎,收了宋积云这妖女! 第一章 午后突来的一场狂风暴雨,吹走了夏日的暑气,也吹翻了灵堂外的孝棚,把在孝棚下给宋家二老爷念倒头经的和尚、道士们都淋成了落汤鸡。 宋家治丧的管事大声的叫喊着,一会儿要这个小厮把东厢房打扫出来,好安置经念的和尚、道士;一会儿要那个小厮去买了新的僧衣、道袍给几位出家人换上;一会吩咐粗使的婆子去烧姜茶、端点心,还要请了彩匠来重新搭孝棚……把仆妇们指使得团团转。...
一切从停职开始情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,一切从停职开始-道云-小说旗免费提供一切从停职开始最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...